thực phẩm tốt cho sức khỏe
Các thực phẩm mà bạn nên ăn khi bị thoái hóa cột sống
Người bệnh nên ăn thịt lợn, thịt bò, thịt gia cầm. Đặc biệt với quan niệm “ăn gì bổ nấy” thì những món ăn nấu từ xương ống, sườn cũng rất tốt cho người bệnh. Điển hình như
Các loại thực phẩm giúp phòng ngừa viêm khớp hiệu quả
Khi pha trà xanh, thời gian quá ngắn, các chất có lợi cho sức khỏe không được hòa tan đầy đủ; còn để thời gian quá dài, trà dễ trở nên đắng. Do đó, dùng nước sôi pha
